Ⅰ 排卵日才能受孕吗还是排卵期也可以
要想成功受孕,离不开排卵这个必要的条件。很多女性比较茫然,是排卵日才能怀孕,还是排卵期就可以。其实,这是对排卵期、排卵日、安全期、月经期等几个生理阶段概念不清的表现。
那么,什么是排卵、排卵期呢,又该如何测算?
一、排卵:你真的懂吗?
排卵期是连同排卵日在内的一周左右的时期。
也就是女性排出卵子并且容易受孕的一段时间。
排卵是母性独有的一种现象,是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的一种过程。一般来讲,女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右。
卵子从卵巢排出后再输卵管中生存1-2天,等待精子的到来。因此,在这几天内性交容易受孕。
但是我们不能把卵子在输卵管内等待的1-2天作为容易受孕时间,而是往往将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内的共10天称为排卵期。这段时间,也就是我们所说的易受孕期或危险期。
二、女性必懂:什么是排卵期、安全期、月经期?我们把女性每个月经周期分为三段:月经期、排卵期、安全期。
月经期即月经来的第一天到结束的那天;排卵日期一般在下次月经来潮前的14天作用,一般将排卵日前5天和后4天,加上排卵日总共10天,称为排卵期;剩下的时间,则是女性的安全期。
这样表述可能比较拗口难以理解。我们举例说明一下:如果你的月经周期比较规律,为28天,月经从本月1号开始,本次月经周期结束日很好计算,也就是本月的28号。
那么,哪天是排卵日呢?上边我们讲过了,排卵日就是来月经后的14天;那么,如果自己的月经周期不是28天呢,比如是29天,那么排卵日就是月经后的15天;如果月经周期是33天,排卵日也就是月经后的19天。以此类推计算即可。
三、如何使用基础体温估算排卵时间?
计算排卵期,是针对规律性月经的女性,但是如果女性月经不规律,那么可以用基础体温估算排卵时间。
基础体温指的是人体经过6-8小时睡眠后,在没有进行任何活动之前所测量的提问。基础体温通常是人体一天中最低温度。
首先需要了解的是,女性的基础体温会随着月经周期而发生变化。一般来讲,女性在排卵前基础体温会略有降低,排卵后上升0.3-0.5 并维持12-16天,在月经来潮后1-2天火月经来潮第1天提问降到排卵前的水平。
这种变化周而复始,非常的有规律。
这就为女性使用基础体温估算排卵日期提供了比较准确的依据。
想测量排卵时间,可以每天记录当天的基础体温,并连接成线,可以明显的观察到体温的变化,同时也能找到自己的排卵日和排卵期!
在工作中,经常会被问到“医生,排卵期怎么算呀?”“月经周期是从月经结束的那一天开始算吗?”由此可见,还是有不少朋友对此并不了解。下面就由雪梨医生带你了解一下 排卵期 和 月经周期 如何计算吧。
正常的月经是怎样的?要搞清楚排卵期怎么计算,首先得会计算月经周期。月经周期通俗来讲就是月经多久来一次。记住:不是从月经结束的那天才开始算, 出血的第一日就是月经周期的开始。两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期 。周期一般为25-35日,平均28~30日。每次月经持续时间称经期,一般为3-7日,平均4-6日。经量为一次月经的总血量,正常月经量为20-60ml。
文字的描述可能很抽象,你听了还是不知道怎么算,那么我们来举例说明:
假如这个月 你是10月22日来的月经,上个月是9月20日 , 那么你的月经周期是多久呢? 你可能会说,现在有很多APP来帮助我们记录周期和经期,很方便。是很方便,但仍然建议你学会计算月经周期,学会这个并不难,雪梨医生不希望你过于依赖某个APP,就像生活中不过于依赖某个人一样。 周期32天 ,很好算吧,做减法就好了,只需要用到小学加减法知识,要注意的是有的月份有31号,需要多加1天。
有的患者会急匆匆跑来就诊“医生, 我每个月例假都推迟几天,是不是有问题呀? ”这完全没有问题啊,每个月都延迟几天,那也很有规律啊,我们女性的月经只要是规律的,那周期就没问题。
学会了计算月经周期,再来计算排卵期计算排卵期,有一个大前提----月经周期规律。雪梨医生常说“ 只有规律的月经(周期),才会有规律的排卵 ”。这句话稍微有点点绝对哈,对于临床常见的“多囊卵巢综合征”患者,月经周期30-90天不等,并不是不排卵,只是稀发(意思是次数少)排卵,很难推测排卵时间,因此,不容易受孕,只能通过分泌物增加,蛋清样粘液拉丝来判断。
排卵期具体推算公式:
月经周期30天,排卵日是月经的第16天,排卵日的前5天和后4天,即为排卵期。
那么问题又来了, 排卵日是月经的第16天这个怎么来的?月经第多少天又是怎么计算的?
别着急,且听雪梨医生一一解答。
科学家对排卵后的卵巢进行研究,发现卵巢在排卵后会分泌一种叫“ 黄体 ”的物质,这个黄体很稳定,持续分泌,如果该女性没有受孕,到月经来之前分泌就下降, 这个持续时间刚好14天 。持续的这个时期就叫“ 黄体期 ”。临床上有一种非常常见的诊断为“ 黄体功能不足 ”的月经不调、月经周期缩短的疾病,就是这个“黄体期”不足14天,导致月经提前到来。
如何知道自己是否存在黄体功能不足呢?很简单,测基础体温。 排卵后,黄体形成,体温升高0.3~0.5 。每个不孕患者都应该监测基础体温变化趋势。
如果怀孕,这个“高相”体温会超过14天,持续下去。雪梨医生有时候就在想,也难怪孕妇会比其他人怕热,因为体温确实会高一点点。
因此, 月经周期30天的女性,排卵日的计算就是这样的30-14=16 。这个16是指 月经的第16天 ,这个又怎么算?很简单,月经来的当天是月经的第1天,那么月经的第16天,是不是就计算出来了。
排卵日的受孕概率更高,整个排卵期都是可能受孕的我们应该都知道,怀孕是一个概率问题,就如同生男生女一样。排卵日的受孕几率更高,但并不代表其他时候就不能怀孕。 卵子的存活时间最长24小时,但精子的存活时间长达72小时 。曾看到一篇文献报道,发现存活时间长达7天的精子,那可真是具有异常强大的生命力啊。
通常,精子会在女性输卵管壶腹部,等待着与卵子的“浪漫相遇”。
安全期并不安全女性排卵会受到 情绪、压力、运动 的影响,因此会出现提早排卵或者推迟排卵的情况。因此,不要迷信“安全期避孕”,安全期并不安全。如果暂时还没做好生育的准备,没打算养育小孩,那么一定要选择更加安全的避孕措施。 不建议女性经常口服“紧急避孕药”,一次性服用大剂量的性激素,会严重干扰正常的月经周期。 要知道那一片药是超常规剂量20倍的药量。
(我是妇科医生雪梨,希望我的回答对您有帮助)
关于排卵日和排卵期的问题, 真成了一个 社会 问题。因为在所有的备孕人群当中,或者用医生的话来说,在生育年龄的妇女中,只要有生育愿望的,或多或少都会涉及到这个问题,其中大约有1/3的人,特别纠结这个问题,你能说这不是一个 社会 问题吗?
排卵日是指一定排卵的那一天。 而排卵期是在排卵日前后的一段时间。有了排卵日,何必再来出了一个排卵期呢?
首先排卵日,并不是那么容易确定 ,除非在接近排卵日的时候,天天通过B超检查,这样可以后发制人,确定哪天排卵,或者大致知道在其后的几天内哪一天排卵。
其次,并不是找到排卵日才能成功受孕 。人类的繁衍生息,长久远。专家认为,如果有规律的月经,不特意寻找在排卵日性生活可能会更容易怀孕。
排卵后,卵子能受精的时间,究竟有多长?目前并不十分清楚,但据估计大概是在12~24小时。
人类精子的,可受精的时间同样并不清楚,通常认为在48~72小时,此后尽管精子仍然有活动能力,但失去了受精的能力。
研究认为,排卵前三天内性交,任性的发生率较高 。
由此看来,排卵期比排卵日更为重要。排卵日是一个点,而排卵期是一段时间。
怀孕是没有任何的绝对性的,就是安全期也有小概率的受孕机会。相对来说,排卵期受孕的机率大,需要分清楚的是排卵期和排卵日有什么区别。排卵日一般是在下次月经来潮之前的第14天到第16天左右,但是卵子排出后在输卵管中只能存活1天,男性的精子游移到女性输卵管中后也能存活2―3天,所以排卵期就要把精子存活的时间也算上,整个排卵期大概就有十天的样子了,而排卵日只是排卵期中其中一天。月经周期规律的女性,月经后的第10天算起到下一次来月经前的第14天,这之间的一周时间就是标准的排卵期了。因为月经周期每个人不一样,因此把这之间的天数前后各推1―2天,大多数时候是把月经后的时间提前两天,月经后的时间推后1天,加起来排卵期就是十天左右了。排卵日是排卵期中女性排出卵子的那一天,女性一个月有差不多十天排卵期,却只会排出一个卵子。这个排卵日大概在排卵期的最后3―5天中,也就是说排卵日是在下次月经来潮的第14到第16天中的某一天。
同房后,男性的精子进入女性体内后,可以存活2―3天,这存活的两三天时间里,精子还需要游移到女性的输卵管和卵子相遇。这个过程中,只有生命力最强的那个精子有机会和卵子相遇并结合。女性排卵日排出一个卵子后,可以存活1天,也就是说卵子排出后只有一天的时间等待精子,如果等不到,两天后就失去活力了。因此在排卵日同房,精卵相遇的时间就有些匆忙,很有可能相遇时彼此都失去了活力而无法结合。如果同房时间安排在排卵日的前一天,情况就好很多了,生命力最强的精子早早地游移到地方安静地等着卵子,结合的机会就大大增加。正是因为排卵日是在排卵期的某一天,所以在排卵期同房,受孕机率增大是很有道理的。但是排卵期一个月大概有十天左右,不可能这十天都同房吧?天天都运动的男性,精子质量活力越到后几天越是会下降,岂不是达不到优生优育的效果了?最好的办法是女性进入排卵期后就开始每天监测排卵,卵泡完全成熟到排出卵子,除了可以采用女性日常体温变化来监测,还可以使用排卵试纸,或者直接到医院B超监测。只要监测到卵泡逐渐长大变得浑圆眼看就要排出卵子了,就抓紧时间同房,这样受孕的概率大大增加,受精卵的 健康 程度也更有保障了。
一个月精卵结合的机会只有一次,因此要想成功受孕,并保证受精卵的 健康 程度,不仅要安排好同房时间,这之前还应该调理好男女双方的身体,特别是女性的月经周期。只有女性的月经周期规律了,排卵期和排卵日才会好算准确。做好了要孩子的所有准备后,在排卵日的前一天同房,给精子游移到输卵管等待卵子的时间,卵子一出来就被精子抓住了,才是最佳的受孕时间。为防止排卵日晚上一天或者提前一天的意外,可以在排卵日前两天前一天和排卵日当天都安排同房,相信做好了备孕准备的夫妻,为了宝宝的顺利到来,还是很愿意花这番心思去做这样充分的准备的。当然了,这样充分的准备和拥有一个 健康 的身体是分不开的,所以想要宝宝的夫妻需要仔细规划好受孕时间的同时,还要保证加强身体素质的锻炼,争取在规划好的受孕时间里有足够的精力和体力来孕育宝宝,使宝宝从一开始拥有生命的那一刻起就具备了 健康 聪明的基础。
很多人困惑,女性何时的受孕率最高?答案是排卵期受孕率最高。更明确的讲,排卵前后24小时左右是受孕最理想的时间段。
这个时间的界定是以精子生存时限、受精能力和卵子排出后的存活时间来判断的。
通常精子排出后,需要经过漫长、艰辛的旅程最终才能到达输卵管与卵子会合并,在慢慢征途中绝大部分的精子由于体力不支或旅途选择错误而提前终止行程,虽然精子存活的时间可以达到数天之久,但精子的受精能力却仅能维持约20小时左右。
另外卵子排出卵巢后,会被输卵管伞端拾起,进入输卵管等待与精子相遇。而排卵后卵子能生存的时间一般不超过24小时,若24小时内卵子没有与精子相遇,则最终凋零。
受孕除了需要发生在正确的时间节点,还需要有其他同步的有利条件才能最终完成,例如,需要输卵管通畅且蠕动良好;需要有同步的激素增长水平;需要子宫内膜与授精卵发育发育,且功能协调等等,其中任何一个环节出现问题都会导致受孕的最终失败。
正如人们经常戏称的一样:“投胎也是个技术活!”
祝愿所有期待宝宝的家庭都能好孕如期而至。
谢谢您的邀请,我是生殖医生沈浣,很高兴能为您解答这个问题。
排卵后卵子在体内最多能够存活的时间在24小时以内,精子在体内的存活时间大概在72小时左右,因此建议3-5同房一次即可,不用一定等到排卵的时间同房才能怀孕。
当然是排卵期都可以了。
其实,怀孕这个事儿,有时候你不想要时就有了,有时想要却一直没有,更有甚者一次就中。我一朋友四年前结的婚,婚后两人商量要孩子,就开始备孕了,她们都没有算过排卵期,想着试试看,据她说,她们就做了一次,结果第二个月“大姨妈”没有来,就这么简单中奖了,生了一个丫头。现如今丫头三岁了,准备生二胎呢,两人备孕了半年,还是没有中,计算着排卵期,变化着姿势,依然没有中奖,在这里希望朋友能早日实现二胎愿望。
我来科普下排卵日和排卵期 :排卵日包含在排卵期中,在月经规律的情况下,排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。比如排卵日是11号,排卵期就是6号到15号,在排卵期间进行同房可以大大增加怀孕几率,由于男性精子的存活时间一般是3天左右,所以在卵子排出前的三天进行同房,更容易受孕。另外排卵期间要注意休息,少熬夜,保证充足的睡眠。
想要准确知道排卵期 ,可以使用基础体温及排卵试纸来联合自查自己的排卵日 ,有条件可以去医院超声下检查。当然,排卵期不一定会怀孕,安全期也不一定安全,也有可能会怀孕的。
你好很高兴能为你解答,希望能帮助到你!排卵日才能受孕吗还是排卵期也可以?对于各方面都正常的女性来说,受孕的时间某个时间点来受孕的,而这个时间点是发生在女性月经周期的某个时间段内的,具体的分析如下:
对于女性来说一般怀孕的最佳时间是卵子排出的前8个小时,这个是黄金八小时,如果错过这个时间则怀孕机会会大大降低,而这个排卵则是一瞬间的事儿,如果能够准确测算出排卵日,那么这一天的怀孕机会是最高的。但由于实际上来说排卵的发生每个月经周期都不规定,这个月可能是月经第14天,下个月可能是第16天,所以医学上又会推算出一个时间段称为排卵期,在这个时间段内同房一般先对来说怀孕机会会增加。所以如果能准确把握排卵在这个时候怀孕率更高,但一般建议排卵期增加同房次数也是有很大怀孕机会的。
另外,理论上来说建议精子等卵子,也就是一般都会在排卵之前同房,以便于排卵以后增加怀孕机会!以上分析仅供参考,希望对你有用!
排卵期同房就可以。因为精子在女性体内的受精能力能保持两天左右。而女方卵子排出后的受精能力,能保持12~24小时。只要在排卵,隔两天同一次房总会碰上,不用过于刻意紧张。
怀孕对很多年轻女性来说可以说是“无心插柳柳成荫”,还没有关心怀孕这件事,就轻轻松松孕育宝宝了。可是对于一些生育有困难的夫妇,在备孕的道路上检测排卵情况成了重点观察的对象之一。特别是一些知识女性,三十岁之前忙着打拼职场,三十而立忙着备孕的时候才发现已经错过了最佳生育时期。那么通往生育的道路上有没有捷径可走呢?别着急,今天咱们就来扒一扒排卵这件事!
排卵是指成熟的卵子从卵巢排出的过程,是怀孕的基本条件之一。正常情况下,女性每月都会排出一个卵子。刚被排出时卵子的质量最好。卵子被排出后,若没有受精,一般只能在体内存活12-24小时。因此,掌握排卵期可以帮您轻松怀孕,事半功倍!
排卵期的秘诀之一:根据月经周期推测排卵期
这个方法适用于月经周期比较准确的女性。对于月经规律的女性,排卵通常是在下次月经前14天。举个例子,一个美眉的月经周期是28天,那么她的排卵日就是月经的第14天。如果你的月经周期是31天,那么你的排卵日就是月经的第16天。月经不规律的美眉不要不开心,接着往下看,后面的小秘诀可以帮到你哦。
排卵期的秘诀之二:身体反应推测排卵期
成熟的卵子从卵巢排出,需要突破卵泡被膜。伴随卵子排出,卵泡液也一同流入盆腔。所以女性在排卵期会感觉下腹坠胀,小腹疼痛不适,以一侧更为明显。如果仔细留心,会发现下个月这种不适又换到另一侧小腹。这种不适通常几个小时就会消失。这就是排卵时身体的反应,仔细留心,你就会找到自己的排卵期。
排卵期的秘诀之三:宫颈分泌物推测排卵期
排卵期阴道分泌物也会发生变化,这也是排卵期自己最容易观察的一种变化。在月经中期,阴道分泌物明显增多,呈清亮的鸡蛋清样条索状,拉丝度好。为什么排卵期会有这种分泌物呢?这是由于成熟的卵子会释放出大量的雌激素,在雌激素的作用下宫颈会分泌出这种有助于精子通过宫颈进入宫腔的分泌物。这种分泌物一般会持续2-3天,在此期间是女性最容易受孕的时间。
排卵期的秘诀之四:基础体温推测排卵期
这种办法虽然比较麻烦,但准确性却是比前几种办法高的多。具体方法是,首先准备一张体温量表。每天晚上睡觉前,把体温计准备好放在床头。早上睡醒立即测量体温。并把测量的结果记录在体温量表上。女性在排卵后基础体温会升高0.3-0.5 ,一直维持到下次月经来潮。如果有排卵,那么基础体温呈双相。若果基础体温一直呈单相,那么就预示着没有排卵。
排卵期的秘诀之五:排卵试纸检测LH峰推测排卵期
LH峰可精确地预测排卵时间,可是很多人测不到LH峰,那么是不是检测的时间不合适呢?通常情况下,我们建议在从下次月经来潮前17天开始用排卵试纸监测排卵,每日测3-4次。通过测量尿LH含量来判断排卵时间,当尿LH达峰值时,可以看到LH试纸上红色的两条杠,这就预示着未来的24小时,卵子即将成熟释放,此时同房自然是事半功倍了。
排卵期的秘诀之六:B超推测排卵期
通过阴道B超监测排卵是最准确、最直接的办法。通过阴道超声可以动态监测到卵泡生长变化,甚至可以看到卵泡破裂,也就是排卵。当卵泡直径达到18-20mm时医生会给予指导同房。B超监测除了可以看到卵泡生长情况,还可以看到子宫内膜的情况。对着急备用的亲们不失为一种良策。
相信看完以上六个推测排卵期的秘诀,大家已经掌握怎么监测排卵了,那么剩下来得是就是JUST DO IT!我必须给看到这里的亲们一些干货!卵子排出后可以在体内存活12-24小时,但精子却能在女性子宫输卵管里存活在2-3天。因此,精子哥哥还是要绅士一些,要提前1-2天等候卵子妹妹哦!最后祝大家顺利备用,早日孕育出 健康 可爱的小生命!
Ⅱ 我对象是11月4号来的.11月7号我只把我的放在她那里一点她说疼我就拿出来了,但是好像流了一滴透明的水在里
你好:
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
你没说经期是多长时间,也不好帮你算了。
祝你好运!!!
下面是详细解答:
一是观察宫颈粘液 月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。 二是测量基础体温 女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能予告排卵将何时发生。 值得注意的是:基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,任何特殊情况都可能影响基础体温的变化,要记录下来,如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试,并用看表点线相连。 正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温。如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温。 若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。 三是经期推算法 许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。 对于月经周期正常的: 女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据,因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。 例如,以月经周期为30天为例来算,这次月经来潮的第1天在9月29日,那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天),再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是从10月10-19日这十天为排卵期。 用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,也就是说要有很正常或是有规律的月经周期,才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期,故也无法推算到排卵日和排卵期。 对于月经不正常的话,排卵期计算公式为: 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天; 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。 正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要:想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的。而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词:危险期。 四是用排卵试纸自测 排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。 具体测试方法,一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于月经周期比较规律,则应该在经期前14天(也就是预计的排卵时间),在这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24~48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示。 需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便,但由于制作过程、自测者本身等原因,准确率大概只有75%。 另外,测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天,这样既有可能发生排卵(一般发生在最后一天的强阳以后),也有可能根本就没有排卵。 点滴出血观测法 卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“小月经”,医学上称之为“排卵期出血”。 B超监测法 通过B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。 白带观察法 在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。 基础体温法 每天清早醒来,在没有任何活动时,立即测体温,这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上,排卵期规律的女性可以发现这样的现象,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵,所以一般要至少测定三个月,才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。 乳头触痛法 女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为,乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。 周期不稳定的女性如何计算排卵期? 正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要:想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的。而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词:危险期。 许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。 如果你月经周期有规律的话,排卵期的计算方法为: 下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 如果月经不正常的话,排卵期计算公式为: 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天; 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。[2]
检验方法
私处干湿判断排卵期 白带是由阴道流出的液体。它是由子宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、一些细菌及子宫内膜的分泌物混合而成的。在接近排卵期时,白带以宫颈粘液为主要成分,此时的宫颈粘液量多,水分大,清澈透亮,似蛋清样外观,韧性大,有时可拉成长长的带状,白带也由此定名。 每位妇女都知道白带,几乎天天都有,但你有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢?或许,有些人留心到另外一种现象--下身(阴部)有时干燥,有时潮湿,这到底是怎么回事呢? 原来白带也受着卵巢分泌的激素的控制,特别是宫颈腺体所分泌的液体--宫颈粘液,在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。月经周期的前半期,即排卵前期,卵巢主要分泌雌激素,分泌量逐渐增多,在它的作用下,宫颈粘液量也渐渐增加,且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。 当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水分;后者黄色浓性或干酪块状,并使阴部奇痒难受,还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天,也就是下身最感潮湿的时间。排卵期后,卵巢分泌激素孕酮,它阻止宫颈粘液大量分泌,所以白带减少,下身也就干燥多了,约经10天左右,月经就来潮了。有时在月经来前1-2天,白带又稍许增多,这主要是阴道的脱落上皮,宫腔分泌物和细菌,而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女,常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。 因此,当自己下身持续潮湿,尤其伴有搔痒时,就应去医院检查。患了阴道炎常常妨碍受孕。 宫颈粘液的这种周期性变化,对受孕有什么意义呢?妇女在排卵期,生殖系统作好一切准备,迎接精子的到来,宫颈口是精子进入子宫、到达输卵管的门户,宫颈粘液好比“卫士“,守卫在宫颈口周围。排卵期,宫颈粘液稀薄含水多,好比卫士敞开大门,加上此时宫口微开,精子就能毫不费力、大摇大摆地游进宫口。错过排卵期,宫颈粘液就变得粘稠,“卫士“关闭大门,精子就难以穿过。所以若能掌握宫颈粘液的这种干与湿的周期性变化,则对受孕和避孕都有指导性作用。 或许有些妇女忙于工作、学习和家务,对自己下身的这些变化并未觉察,但如果因不孕去医院检查时,医生会定期地从你宫颈口取出粘液,来观察它的量、性状、韧性、酸碱度,并置于载玻片上,在显微镜下进一步检查,从而间接推测有无排卵情况。排卵期,在显微镜下见到的宫颈粘液呈典型的羊齿状结晶;排卵后,则主要为类似白细胞样的细胞,称为椭圆体。 由妇女自己感觉外阴部干与湿来间接推测卵巢的排卵功能,这种方法简单易行,但较为粗略。况且雌激素分泌正常,并不意味着一定排卵;有了排卵,也不一定说明激素分泌就正常,就一定都能正常怀孕。它们之间的关系是非常复杂的。 日历法 如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第 14 天,卵细胞排出后,大约能存活 2 - 5 天,精子进入女性生殖道可存活 1 - 3 天,因此,在排卵日前 3 - 4 天和排卵日后 5 - 7 天不性交可避免怀孕。 一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。 基础体温法 基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前 3 - 4 天和后 5 - 7 天不性交。
女子排卵不单纯是个局部的生理过程,并且受全身身心状态的影响,反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量,所以是个互动的过程。欲怀孕的妇女就得预先测算好排卯时间,并在排卵期前后调整好自己的心理状态,为怀孕做好必要的精神准备。 美国加州大学女性健康专家戴维斯博士研究发现,女性在分娩、哺乳以及排卵期,身体会分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素,脑部受到这种激素的影响,会使女性的创意、灵敏和洞察力迅速提高。大多数妇女因为不了解自身的这一生理特点,往往忽略利用这个时期的特殊能力。据说在美国,一些身居高层行政要职的女性就常把一些重要会议、关键性工作安排在她们的排卵期内进行。因为她们体会到在排卵期自己的思维似乎比平时敏捷了许多,而且精力也更加充沛。因此,从胎教、遗传这个角度而言,女性既然在排卵期最聪明,那么在这个阶段如能保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态,办事干练,待人热情,敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响,先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生。戴维斯博士研究发现,除了分娩、哺乳、排卵期妇女会分泌催产素外,妇女在做爱时身体也可分泌催产素。戴维斯博士告诫女性,不要因过重的生活压力、繁重的家务,而忽视了性生活。要尽可能地创造好条件,提高夫妻的性爱生活质量。 当确认并准备在排卵期怀孕的时候,夫妇双方提前做好准备,如共同操持家务,不采用避孕措施注意休息,保持体力充沛,加强营养,多进食优质蛋白质,如鱼、肉、鸡、蛋、奶等,不用烟酒,夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐;饭后,夫妻双方边听音乐边交流感情,晚问连续几天进行性生活。而且,同房时,双方在情绪非常愉悦、情感分外投入的情况下,怀着美好的憧憬,在极大限度地发挥各自的潜能的情况下进行性活动,夫妇双方尽量都能达到性高潮,获得性快感,那么在这种情况下怀孕的孩子才容易成为“高质量”的胎儿。夫妻双方情感的热切交流,幸福感自然而生,可把全身心的生理心理状态调整到最佳,从而增加妇女的智慧。另外,戴维斯博士还指出,女性对美好、愉快事物的回忆也能使这种激素得到分泌。为此,欲想当妈妈的女性在排卵期就要注意调整好自己的心理情绪状态。这是遗传、胎教和优生优育的最低要求。
排卵期出血
在月经中期,即排卵期,由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血,称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。 临床表现 月经中期(排卵期)出现规律的阴道出血,量一般不多,持续半天或几天,可伴有轻搬腹痛或腰酸。 原因 由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血,随着卵巢黄体的形成,分泌出足量的雌、孕激素,使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止,或者可能当排卵期,成熟的卵泡分泌较多的雌激素,导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时,将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。有人报道,对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时,发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞,而没有肉眼可能见到的出血,这不属病理现象;但有排卵期出血的妇女,必须排除生殖道的其它疾病,如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。 如果经医生确诊为排卵期出血,又无器质性病变,可以顺其自然不进行治疗,也可少量补充雌激素或选用中药治疗。如果是功能性出血,可以根据检查结果选用西药调节内分泌或使用雌孕激素止血,也可使用中药对症治疗。 诊断 1.有典型症状。 2.基础体温双相,出血发生在体温由低向高转化期间。 治疗 1.西医药治疗:已烯雌酚0.25-o.5nmg/日,排卵前3天开始服用,血止后1—3天停药。 2.中医药治疗 1)肾阴虚:经间期阴道出血,量少、色红,腰膝酸软,头晕耳鸣,五心烦热,舌质红、少苔.脉细数。 怕法:滋肾养阴,清热止血。 方药:生地、女贞子;早莲草、生山药,茯苓各15克,山萸肉、丹皮、泽泻各1O克。 中成药:六味地黄丸。 2)湿热内蕴:经间期阴道出血,色红、质黏,或带下夹有血丝,平时带下量多、色黄、质稠、秽臭,胸脘痞满,口中黏腻,口苦心烦,纳差,小腹坠胀,大便不爽,舌红苔黄腻,脉濡或滑。 治法:清利湿热,调经止血。 方药:白术、生苡仁、川牛膝、樗根皮各15克,黄柏、泽泻、车前子(包)各10克。 中成药:固经丸。 3)血淤:经间期出血,量少、色紫黯、有小血块,小腹疼痛拒按,情志抑郁,舌质紫黯或淤斑淤点,脉涩。 治法:活血化淤,调经止血。 方药:生地15克,赤芍、桃仁、当归、丹皮、枳壳、龟板(先煎)各10克,三七粉(冲)1.5克。 中成药:血府逐淤丸。 预防与调养 1.注意月经期及产后保健,保持外阴清洁,防止盆腔感染。 2.保持心情舒畅,避免过度紧张。 危害 排卵期出血是很多女性会出现的症状,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止。既然排卵期出血较常见,但并不是说女性朋友就可以对其不管不顾,因为,排卵期出血同样存在一定的危害性。临床上,排卵期出血的危害包括以下几点: 排卵期出血的危害1、恼人症状:排卵期出血虽然出血量较少,但也让女性朋友防不胜防,从而影响正常的生活和工作。 排卵期出血的危害2、腹痛:排卵期出血患者常伴有腹痛症状,周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2~3天。 排卵期出血的危害3、引发不孕症:男女性可能会因为排卵期出血而中止性生活,从而错过受孕时机,最终导致不孕症的发生。 排卵期出血的危害4、原发病危害:月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等生殖道疾病也可引发排卵期出血症状,因此,如果引发排卵期出血的原发病得不到及时彻底治疗,可危害女性健康。 排卵期出血怀孕问题 排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下: 1、子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2—3天可自行停止,最长7天。 2、腹痛。周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2~3天。 3、不孕。可能因排卵期出血而中止性生活,错过受孕时机所致。注:一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫,基础体温测定(基础体温呈双相,在低、高温转变时发生出血),腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。 排卵期出血能否过性生活 排卵期出血期间应该尽量避免性生活,因为可能会造成感染。
[编辑本段]注意事项
女性排卵期的这段时间内,会感觉到精力旺盛,当然者也是遗传自人类的自然本能,根本上说这为了能够成功地吸引异性,所以处于排卵期的女性,会更加的爱护自己,神采飞扬。 排卵期的时候可能感觉没有食欲,科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的,据说这是人类的自然本能保留的结果,也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上,并不是寻找食物。但是为了您的身体健康,还是要注意正常地摄入营养,不要过多地节制。 您可能会觉得性欲高涨,总体来说,处于此期间的女性其性欲会特别旺盛,这是卵子对您说的悄悄话,告诉您,您的身体非常希望怀孕。除此之外,在这期间,女性的抵抗力会下降,因为阴道粘液会变得稀薄,这也是为了能够让精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合,增大受孕成功的机会。与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统,以免细菌病菌由此进入体内,造成病患。 女性排卵期是可以测算的,当您发现自己正处于排卵期的时候,要多注意调养自己的身心,保持良好的心情。
[编辑本段]排卵期时异常症状
在排卵期阴道分泌物增多的现象是正常的,外阴瘙痒,红肿,是外阴各种不同病变所引起的一种症状。当瘙痒严重时,患者多坐卧不安,以致影响生活和工作。慢性外阴营养不良,肥皂、避孕套、新洁尔灭等可因直接刺激或过敏而引起接触性或过敏性皮炎,出现外阴瘙痒症状。不良卫生习惯如不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、经血、阴道分泌物,长期刺激外阴可引起瘙痒,经期没有注意卫生平时穿不透气化纤内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痒。
排卵期前后体温的变化
当人体处于完全休息状态,排除精神或一切客观因素干扰时,测出的体温称基础体温。以早晨6-7点醒来尚未起床活动时测得体温表示之,基础体温可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。所以它是一种简便有效的测定排卵的自我监测手段。那未在月经周期中基础体温发生什么样的变化呢? 排卵前为泸泡期,卵巢分泌的为雌激素,基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3~0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1~2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。那未排卵可能发生在体温下降前后2~3天,也就是发生在体温开始下降,下降达最低点或开始回升时的任何时间内。据推则,体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期,在出现高温的第4天肯定已经排过卵,而且卵子已经死亡。从此时起至下次月经前性交是安全的,有些基础体温呈阶梯式上外,需数日才达顶点,这就很难计算排卵的具体时间。 如果生活不规律,常有夜班的女同志,则利用基础体温测排卵来达到安全期避孕就不太可靠了。因为基础体温要求在规则的生活方式下定时、定点的测试,它本身只是一个间接估算排卵的方式。若体温测不准则就更无法由体温来推算排卵日期了。
排卵期白带变化
排卵期白带症状与平时白带症状是一样的,只是会出现白带有点增多。排卵期时阴道分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,此时妇女会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。当女性出现这样的排卵期症状时,是女性最易受孕的时间,一般可持续2~3天。[3]
白带多是不是排卵期
白带多有可能是排卵期,但也不能完全肯定。因为有些妇科病症发生的时候,也会出现白带多的现象。 排卵期的白带症状:月经周期的前半期,即排卵前期,卵巢主要分泌雌激素,分泌量逐渐增多,在它的作用下,宫颈粘液量也渐渐增加,且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。 当然了白带多也不一定都是排卵期所为,以下疾病也会导致白带量的变化: 1、子宫颈糜烂:分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂,即是"先天性的子宫颈糜烂",也会引起白带增多。 2、萎缩性阴道炎:有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女,由于体内逐渐缺乏雌激素,致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症,导致白带增多。 3、阴道滴虫感染:这种感染出易造成白带增多,还会伴有恶臭,同时还会发生阴部的瘙痒。普遍的认为这种感染是性病的一种,很容易在性伴侣之间相互感染,治疗时必须同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。
排卵期受精的几率
如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房,受精几率是非常大的。即使是在体外射精怀孕的几率也大概在60%左右。
排卵期白带带血要注意什么
排卵期白带出现带血现象首先要明确是否为正常现象,如果为疾病所导致的,要积极配合医生进行治疗。此外,女性还应该注意以下几点: 1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期保健及经期卫生。 2、出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。 3、排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长